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大家调整一下呼吸(xī )，注意节奏，今天第一天(tiān )开(kāi )始练习，咱们不求速度，只求坚持到最后。

顾潇潇(xiāo )边跑边安慰肖雪几人：跑(pǎo )慢(màn )点儿，慢慢坚持下去，以(yǐ )后习惯就好了。

他还以(yǐ )为(wéi )这世上能让她感兴趣的(de )，就只有肖战呢。

她双眼发(fā )亮：教官和学生，哈，有(yǒu )趣了。

艾美丽听了，哀嚎(háo )一(yī )声：那我岂不是要累死(sǐ )。

她疑惑的挠了挠头发，好(hǎo )像是顾潇潇教给她的。

顾(gù )潇潇也累，她和陈美腿上(shàng )绑的沙袋，是五公斤重的(de )沙(shā )袋。